レッスンの見方

メールに記載されているリンクから、その日のレッスンページにアクセスできます。

10日間の音声はどれも短く、
「忙しい日でも続けられること」を大切に作りました。

レッスンページについて

レッスン（DAY0〜DAY10）は、あなた専用のスペースとして
いつでもログインして見返すことができます。

まずはメールで届く案内に沿って、
その日の音声からゆっくり進めてみてください。

10日間が終わったあとも、気になった日のレッスンを
何度でも繰り返しご覧いただけます。

「今の自分に必要なもの」を、その都度取りにいける安心感を大切にしています。

メールが毎日の道しるべになるので、
「どこから進めればいい？」と迷う必要はありません。

よくあるトラブル

メールが届かない場合
・迷惑メールフォルダをご確認ください
・「@v.kajabimail.net」を受信可能に設定してください
・それでも届かない場合は、お問い合わせフォームよりご連絡ください

音声が再生できない場合
・ページをリロードしてみてください
・Wi-Fiの接続状況をご確認ください

最後に

この10日間は、あなたが「心を整える方法」を
自分のものとして身につけていく時間です。

完璧である必要はありません。
できる日もあれば、できない日もあって大丈夫です。

振り返ったとき、そのゆらぎこそが
「習慣になるプロセス」だったと気づくはずです。

あなたのペースで進んでください。
ここから一緒に始めましょう。